mon style de yoga 7 septembre

Namaskaram!

9月7日と言えば・・2004年にyogaと出会った日、今日10年目に入りました☆ その日Josiは、どうしてyogaをやりたいの?とみんなに質問しました。私は健康の為と答えたのでしたか‥。その後、ユウサンは初めて会った頃は半分病気みたいだったねぇと言われた記憶があります。いつでも今の私が一番元気じゃない?と想っていられますように♡

毎朝チベット体操をするうち、不足していたパズルを見つけたような気がしてきました。今までyogaで強い背中を作ってきたとすると、チベット体操ではさらに首を丈夫にしているのが感じられます。顔にも変化が!?yogaで身体をお掃除しながら、チベット体操では1日分をフルチャージ。相乗効果が上がっていくことでしょうね。働く意欲も湧いてきますし、毎日が楽しくなりますね〜

肉体は魂のお洋服、さらに立ち居振る舞い、しなやかで丈夫な人間でありたいものです。

 

鉢替えしてから放っておいたんです。

 

 

 

 

 

見て!咲きますよ、という意識が見えるような☆

 

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