皆様こんにちは 私が地球に生まれてできること‥幸せになること。私が自然の一部であるからして、そう願わずにはいられません。 かつて50代素顔族を作らない?と何人かの友人に提案したところ、ほぼ全員に却下されてしまいました。2008年に初めてインドを訪れた時、出逢った女性達に素朴な質問をしてみました。お化粧をしていないの?、と。目張りだけを入れている彼女達は笑って『いいえ』と言いました。そう!?つまりファンデーションは普段しないのですね、、。その時から私は素顔になる決心をしました。日本の常識的作法?!になりつつある、社会に出る時は化粧をする、ことをやめて、自分のスタイルを見直し始めました。‥それから3年、肌は丈夫になりましたし、さらに自由な気持ちになりました。どんなことも、試してみるのが最初ですね。さて、自由が丘クラスに足繁く通って下さる母と同い年のマダムは、やはりいろいろな健康法をお試しになりながら、今日までいらしているご様子。最近クラスの後で健康法について雑談をしていました時に、『自分にとって感じがいいと想うことをしています』とおっしゃいました。うなずけます!一人一人に快適な方法。ヨガにしても、一人一人の身体の取扱説明書のようなものです。独自のスタイルで、健やかに、歩んでまいりましょう♪ 写真はインドで出逢った綺麗な女性歌手。心がキレイな女の人です。

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