mon style de yoga 27 decembre

皆様こんにちは

もうすぐお正月ですね。本当にめまぐるしくて、大変な1年でした。人の痛みを痛感する震災以降、暑い夏と寒い冬を越えて、心にも身体にも暖かな春が日本にやってきます様にと願っています。最近、インディアンの昔からの言い伝えが書いてある本を読みました。7代先のことを考えて、政治を行うと書かれていました。日本がそのような発想を持ち得ないのではないかと悲しく想いました。

本日の火曜日クラスで、年内は終了でした。震災以降のクラスには、本当に様々な参加者がいらっしゃいました。フランスからの旅行者、プロレスラー、おにぎり屋さんで隣り合わせた方、などなど。いつも楽しく75分間を過ごすことができ、感謝しています。初めて半年、ご旅行以外は欠かさず通ってくださった母と同い年のマダムから、めまいがしなくなったとお聴きしたことや、他の方からも、クラス終了後のスッキリ感をお伝えいただき、本当に嬉しく想っています。終わった後は視界が明るく感じる、とも皆さんよくおっしゃいます。自分の力を向上させるヨガ、よいことがたくさんあります。

私はヨガによって自分を鍛えてきました。いつもヨガは私の心と身体をバックアップしています。来年は、さらに自然から学び、自然を崇拝する心で生きようと想います。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。

 

Posted in YOGA | Leave a comment