mon style de yoga 17 octobre

Namaskaram!

皆様こんにちは!

新宿三丁目で発車メロディーが鳴ると、どうしても想い出してしまう曲、“失恋STORY”‥イントロが似ているのですが〜♪

さて、寒さを感じつつある近頃です。涼しくなる前から、朝の倒立(SIRSHASAN)を続けています。そのお陰なのか、まわりの人が「寒ーい」という時には、未だ私は寒くないのです。もしかして私よりも寒がりの人がたくさんいるのかしら?

最近、クラスに新しいメンバーが参加してくださいます。それから数ヶ月音沙汰のなかったメンバーが参加、と少しお休みしていたプライベートの再開連絡、様々な繋がりで続いていて、とても嬉しい氣持ちです☆

仲間を作ると仲間はずれができてしまうのではないか?と想う私は、yogaをするのは特別だと感じません。いつも身体のお掃除を始めませんか?という氣持ちで、yogaの話をします。歯磨きみたいに3分半、毎日続けていたら、少なくとも今より自分を守れるようになると想うのです。

私の連絡先:yoga☆hotmail.co.jp(☆はアットマーク)

 

Posted in YOGA | Leave a comment