mon style de yoga 27 septembre

Namaskaram!

yoga9年目。最近Josiのyogaに参加しました。Josiは交通事故で体を壊してしまいましたが、奇跡的に回復しています。驚異的yogaのパワーを感じます。

最近YouTubeで、以前のJosiのアサナを見つけました。

http://www.youtube.com/watch?v=cmlYmnsXGoU&feature=autoplay&list=SPBA60CD4A92FAC794&playnext=1

急に寒くなってきました。1週間前と全く違う季節になっているのには、困りもの。お布団が薄くて、寒くて目が覚めましたから。そろそろ夏を忘れないうちに、トランクに夏支度をしておきます。そうです!冬にはカオラックに行くのですから!!カオラックでyogaをしたい方がいらしたら、お知らせくださ〜い♪・・次回は、近所のネパール人のテーラーで、yoga着を作ったり、セブンイレブンで、日本ではお目にかからないグッズを探したり、カオラック4度目の私の、余裕ある日課を考えています。

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